Birgit Fischer Heilpraktikerin
Hypnose

Hypnose ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit.
Man dachte anfangs, dass dieser Zustand ein schlafähnlicher ist, jedoch genau das Gegenteil ist der Fall. Es handelt sich um einen Zustand erhöhter Aufmerksamkeit auf einen Fokus (ein Geschehen, ein Gefühl, ein inneres Bild...) gerichtet.

Diese verstärkte Konzentration auf diesen Fokus, lässt andere Dinge in den Hintergrund treten. Nebengeräusche werden unwichtig, die Umgebung tritt zurück, während das, was im Zentrum der Aufmerksamkeit steht, deutlich hervortreten kann.

Diesen Zustand kennen wir aus dem Alltag:

  • Wenn man eine gut bekannte Strecke mit dem Auto fährt, plötzlich am Ziel ist und gar nicht mehr genau weiss, wie man gefahren ist.
  • Wenn ein Fernsehfilm, ein Buch so fesselnd ist, dass man nicht hört, wenn jemand einen beim Namen ruft.
  • Wenn bei einer guten Unterhaltung oder Tätigkeit die Zeit so schnell vergeht, dass man dies gar nicht bemerkt hat.

Es gibt noch viele weitere Beispiele von Alltagstrancen.

Diesen Zustand kann man sich zunutze machen, indem man ein Problem, eine Erkrankung, ein Ziel in den Brennpunkt nimmt um die Heilung zu beschleunigen oder eine Lösung zu finden.

Im Hypnose-Zustand gelingt es leichter:
  • Sich von alten Mustern zu befreien
  • Störende Verhaltensweisen aufzulösen
  • Schmerzen zu bewältigen
  • Immunkräfte zu steigern
  • Symtome zu behandeln
  • Ressourcen zu wecken
und vieles mehr

Hypnose


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